|
שלום לכם קוראים יקרים,
לאחר שנת הסגרים ועמוק אל תוך הקיץ,
החלטנו להקדיש את הניוזלטר שלנו הפעם לקשר המפתיע בין שמן MCT (קטו-אויל) להרזיה, וליתרונות הבריאותיים שטמונים בחובם.
נשמע מוזר? שמן והרזיה? מוזמנים לקרוא...
שלכם,
אומגה גליל |
| |
|
|
האמת, לא קסם. ביולוגיה.
שמן קטו-אויל מכיל כמאה אחוז חומצות שומן שהן יחסית קצרות (בינוניות שרשרת ליתר דיוק).
זאת לעומת חומצות השומן הארוכות שבשמני המטבח שכולנו מכירים אשר למעיים לוקח כשעה וחצי לפרק במטרה להפכן לחומרי אנרגיה בגוף.
שמן קטו-אויל עשוי מחומצות שומן קצרות יותר שתהליך הפירוק שלהן בגוף הוא קצר ומהיר יותר, פי 8 מהיר יותר משמנים אחרים. הן מגיעות לכבד במסלול VIP ותוך כעשר דקות עד רבע שעה אנו מקבלים אנרגיה זמינה, וכאשר לגוף יש מספיק אנרגיה הוא משדר לנו פחות צורך במזון וזה יכול להקל עלינו בדחיית סיפוקים כגון נשנושים ומתוקים, עד הארוחה המסודרת הבאה.
|
| |
|
יש לדייק- שימוש בשמן קטו-אויל (שמן MCT) בתהליך הרזיה שבו מצמצמים אכילת פחמימות וסוכרים, עשוי לסייע ברגעי משבר בתהליך מכיוון שהוא מספק לגוף אנרגיה זמינה במהירות.
מספר מחקרים כבר עמדו על תרומתן של חומצות שומן בינוניות שרשרת (MCT) מהן עשוי שמן קטו-אויל, כמסייע בתהליך הירידה במשקל. קישור.
יתרה מזאת, מחקרים גם מראים שלמרבה הפלא, ולהבדיל מחומצות שומן בשמנים אחרים, חומצות השומן הבינוניות אשר בקטו-אויל אינן נצברות בתאי הגוף וזאת כיוון שגופנו מעביר אותן ישירות לכבד לטובת אותו ייצור "אנרגיה" (יצירת גופי קטון) .
תודו שזה מפתיע... שמן שלא נצבר בתאי השומן!
|
| |
|
|
אז איך הכי קל לנצל את יתרונות קטו-אויל בתהליך הרזיה?
על הבוקר, עם הקפה, אחרי שהגוף בצום מהלילה וזקוק לאנרגיה. פשוט מערבבים כף שמן קטו-אויל עם גרגרי הקפה, מוסיפים את המים ומערבבים היטב לאיחוד. אפשר גם באספרסו. קטו-אויל ניטראלי וחסר טעם לחלוטין כך שאין לקפה טעם של שמן, ומרקמו אף משתפר, נעשה קרמי, ומייתר את הצורך בחלב או סוכר. זה כבר הפך ללהיט בעולם הנקרא קפה "בולט-פרוף" ואלו ששותים כך מדווחים על הקניית תחושה אנרגטית על הבוקר, יכולת ריכוז טובה יותר, והיעדר צורך בארוחת בוקר או לנשנש משהו עד שמגיעים לארוחה המסודרת בצהריים.
מה, איך ומתי אוכלים כדי לרדת במשקל? בתוכנית " ממאבק לשחרור" של גיל-רוה תוכלו ללמוד בקלות את שלושת הבסיסים כיצד לא להיות תלויים באוכל ולהשתמש בשמן קטו-אויל בצורה יעילה. לחצו כאן
|
| |
|
בנוסף, קטו-אויל הוא גם שמן אידיאלי ומהפכני לשימוש במטבח, לטיגון ובישול חם, כשמן מטבח לכל דבר ועניין עם יתרונות רבים נוספים:
אינו מתחמצן או נשרף בחימום וטיגון כשמני מאכל צמחיים אחרים.
אינו יוצר שומן טראנס וניתן לטגן בו יותר סבבי טיגון מבלי להחליפו.
מפחית משמעותית את ריחות הטיגון בבית.
ניטראלי וצלול כמו מים, ללא ששום טעם או ריח, הוא שומר על טעמם הטבעי של חומרי הגלם ואינו "צובע" אותם בטעם של שמן.
פתאום לחביתה יש טעם אמיתי של ביצה ולא של שמן שרוף, לחציל יש טעם של חציל, ולחזה העוף טעם מעודן של עוף.
תמיד נוזלי גם בקור ומעולה לאפייה, שומר על מרקמם של המאפים ואינו מקנה לעוגות טעם של שמן.
עם קטו-אויל פתאום אפשר לבשל ולטגן באופן בריא יותר, בטוח יותר ונקי יותר!
כשר פרווה למהדרין – בהשגחת בד"ץ העדה החרדית ירושלים – מתאים גם למאכלי חלב וגם למאכלי בשר.
להזמנת בקבוק קטו-אויל במשלוח עד הבית לחצו כאן
|
| |
|
|
קייצי, בריא ומרענן, עם שמן קטו-אויל כמובן שתורם לתחושת השובע, אינו מתחמצן ונשרף בטיגון הבוטנים, ואינו מאפיל עם טעמם הטבעי של הבטטות והירוקים.
למתכון לחצו כאן
|
| |
|
|
"קרוב לשנה אני בתהליך של תזונה קטוגנית כחלק משינוי אורח החיים וירידה במשקל. במקביל לפעילות גופנית שהתחלתי לעשות באופן יומיומי גם שיניתי את התזונה, הפחתתי פחמימות, סוכרים ועמילן והתחלתי לצרוך יותר שומן וירקות והירידה במשקל לא איחרה לבוא. עד היום, כמעט שנה בתהליך, הורדתי יותר מ 35 קילו.
כשהתחלתי להשתמש בשמן קטו-אויל לא הרגשתי מיד בהבדל, אבל אחרי כמה ימים ראיתי שאני שבעה לאורך זמן יותר ארוך, ואני אתן דוגמא, לאחרונה התחלתי אימונים לשביל ישראל ובסופי שבוע אני לפעמים עושה מסלולי הליכה של יום או יומיים, אני קמה ב 5 וחצי בבוקר לוקחת כף וחצי של קטואויל ומתחילה את היום, עד 10:30-11:00 אני לא מרגישה רעב."
אורן חכם, שכניה, יולי 2021
|
| |
|
מזכירים שהמבצע האהוב חזר
על כל חמש צנצנות ממוצר אומגה 3 גליל 200 כמוסות מקבלים 100 כמוסות במתנה בסוף השנה. בקניה מצטברת מ 1.1.21 ועד 31.12.21. כולל הנחות הקניה הרגילות.
המשיכו לצבור...
|
| |
|
|
| |
|
פלטפורמת שיווק