חדשות פנדה לימים טרופים - מרץ 2020
שלום לכם,
 
מה שלומכם בימים טרופים אלו? אתם בריאים? בבידוד כמו עוד עשרות אלפי ישראלים? מודאגים או לחוצים מהדיווחים האין סופיים בתקשורת? כעוסים על החופשה שבוטלה והכסף שבוזבז לשווא? או שבכלל עסוקים בחגיגות חג הפורים?
תכננו עבורכם לחודש זה ׳חדשות פנדה׳ שונות לגמרי, בנושאים של למידה, קשיי קשב וריכוז.. כאלו מין דברים שבשיגרה והנה פתאום - הסערה הזו, שמחייבת עיסוק בנושאים אחרים לגמרי. 
אז מה יש כאן בגיליון הקורונה הזה - אספנו עבורכם את המידע החיוני ביותר מתוך פרסומי משרד הבריאות וארגון הבריאות העולמי, הוספנו טיפים משלנו על מניעת הדבקה, על דברים שאפשר לעשות כדי להקל את השהייה בבידוד וגם קצת מידע כללי על המחלה ועל חבילת טיפול ומוצרים שיש לנו להציע לכם לצמצום הסיכון להדבקות.
מקווים שנביא לכם תועלת כאן, ומאחלים לכולכם בריאות שלמה,  
תשמרו על עצמכם!
וגם - וחשוב שלא לשכוח - חג פורים שמח!!!

כאן עבורכם ושלכם,
צוות רופאי ומטפלי פנדה - מרפאה משפחתית

 

וירוס הקורונה COVID-19 - תעודת זהות

 

מאת ד״ר גלי שטופמן MD   , רופאה ומטפלת ברפואה סינית בילדים ומבוגרים, מנהלת מרפאת פנדה


מחלת הקורונה, הנקראת COVID-19 התפרצה לראשונה בחודש דצמבר בסין, בעיר Wuhan  

הגורם למחלה הוא נגיף (וירוס) שמקורו בבעלי חיים ואשר עבר שינוי שאיפשר את העברתו לבני האדם.

מגיפת הקורונה מתפשטת בעולם בקצב מהיר ונכון להיום נדבקו בה מעל ל- 110,000 איש. בישראל ידועים כ-40 נדבקים.  להמשך קריאה.. 

 

ומה עוד אפשר לעשות?

 

כמו בהתגוננות מפני כל מחלה ויראלית אחרת - לשמור על הגוף במצב טוב ומאוזן ככל האפשר:

❤︎ לנוח מספיק שעות בלילה
❤︎ לאכול מזון בריא
❤︎ לעשות פעילות גופנית מתונה, אפילו אם אתם בבידוד
❤︎ להפסיק לעשן
❤︎ אם אתם מבוגרים או שיש לכם גורמי סיכון כמו מחלת לב וכלי דם, סכרת, סרטן או שאתם נוטלים תרופות המדכאות את מע׳ החיסון - עדיף להמנע ממקומות עם התקהלויות. לבקר בקניונים בזמן זה פחות כדאי, או בקולנוע. ולא לנסוע בתחבורה ציבורית, אם יש ברירה.
❤︎ אף שאין לכך הוכחות ספציפיות להתמודדות עם וירוס הקורונה, קיימים דיווחים מחקריים על כך שנטילת כדורי אבץ מפחיתה את הסיכון להתפתחות מחלות ויראליות של דרכי הנשימה, כמו שפעת. אפשר ליטול -
אבץ פיקולינט - 25 מ״ג - 3 פעמים ביום, למבוגר.
לילדים - יש תכשירי אבץ בסירופ בבית המרקחת.
חשוב ביותר לקחת את האבץ לאחר הארוחה, אחרת עלול לגרום לצרבות ובחילות.
❤︎ קיימים דיווחים על פיהם נטילת תכשירים של סמבוק שחור (Sambucus nigra) מורידה את הסיכון למחלות זיהומיות של דרכי הנשימה
❤︎ קיימים דיווחים על פיהם נטילת אכיניציאה (Echinacea angustifolia) מפחיתה את הסיכון למחלות זיהומיות של דרכי הנשימה
❤︎ קיימים דיווחים על פיהם נטילת סוגים שונים של פרוביוטיקה מורידה את הסיכון למחלות ויראליות של דרכי הנשימה

 

איך מקיימים בידוד ביתי?

 

מאת צוות פנדה – מרפאה משפחתית

 
אספנו עבורכם את הנחיות משרד הבריאות, בתוספת טיפים שלנו: 
 
  • אין לצאת מהבית. ככה, פשוט – לא יוצאים וזהו 
  • האדם המבודד צריך לשהות בחדר נפרד מאוורר היטב עם דלת סגורה. יוצאים מהחדר יציאה מהחדר רק לצורך פעולות הכרחיות ולזמן קצר ככל הניתן, תוך כדי כיסוי הפה והאף במסכת אף-פה או בבד. אם בבית שלכם יש מספר מבודדים הם יכולים לשהות יחד באותו חדר. במידה וכל בני הבית נדרשים לבידוד, אין כל מגבלות מיוחדות בתוך הבית.   להמשך קריאה..

 

בדד בבידוד - עצות להתמודדות עם השהייה בבידוד

 

מאת צוות פנדה - מרפאה משפחתית

בימים האחרונים הולכים ומתרחבים מעגלי הבידוד בישראל.

     שהייה בבידוד ביתי לנו או לבני המשפחה האחרים, בפרט לילדים, אינה קלה. המצב הלא טבעי הזה, על כל ההנחיות המלוות אותו, עלול לעורר דאגה, תסכול וגם חרדה.

מצרפים לכם כאן שלל עצות ורעיונות להתנהלות בימים מוזרים אלו:  רוצה להמשיך לקרוא?

 

סרטון על וירוס הקורונה, מאת ארגון הבריאות העולמי WHO

 

 

חבילת פנדה - בריאות שלמה

 

בכדי לעזור לכם לשמור על עצמכם בריאים, חסונים,  
ומאוזנים באופן מיטבי, 
רקחנו עבורכם במרפאת פנדה  תכנית טיפולים שתלווה אתכם 
לאורך ארבעה שבועות הכוללת:

  • מפגש ייעוץ של 40 ד׳ לתזונה ואורחות חיים לחיזוק יכולת ההתמודדות של הגוף – עם הנטורופתית שלנו ענת טל ND   
  • ארבעה טיפולי דיקור סיני – להשבת האיזון האנרגטי וחיזוק מערכת החיסון – עם המומחים שלנו לרפואה סינית – ניר יחזקאל  Dipl CM   או אפרת זאוברמן  Dipl CM 
  • תרסיס המכיל תערובת שמנים אתריים בעלי תכונות אנטי-חיידקיות ואנטי-ויראליות לריסוס חללים, בגדים וגם לחלל הפה, לפי צורך.  
  • תכשיר צמחי מרפא  – המכיל שילוב של צמחים המסייעים לחיזוק מע׳ החיסון והריאות, למניעת הדבקה ולאחר חשיפה.  
  • ליווי רציף בווטסאפ ע״י ענת הנטורופתית, לסיוע בכל שאלה. 
  • טיפים ועצות אחת לשבוע, לאורך התכנית – ישירות אליכם לתיבת המייל.

 

מתוך מדף המוצרים הטבעיים אצלנו בפנדה

 

תרסיס סינרג׳י פלוס
תרסיס סינרג׳י פלוס
במסגרת ההמלצות הרפואיות הניתנות בסין למניעת הדבקות בוירוס הקורונה, מומלצים שם תרסיסי צמחי מרפא. אנו רכשנו עבורכם את התרסיס סינרג׳י פלוס המכיל תערובת שמנים אתריים בעלי תכונות אנטי-חיידקיות ואנטי-ויראליות, ביניהם - שמן קינמון, שמן כוכב אניס, שמן מור, שמן אורגנו ועוד מספר שמנים נוספים. התרסיס מיועד לחיטוי חללים סגורים, באמצעות ריסוס חלל החדר, הבגדים, המצעים, הוילונות ועוד, ומתאים לשימוש בחדרי ילדים, קליניקות, משרדים וכו׳. אפשר גם לרסס ממנו לתוך הפה, לאחר חשיפה לחולים.  

מחיר: 53 שקלים

 
פנדה ג׳וניור 2
פנדה ג׳וניור 2 מבית ברא צמחים
תכשיר צמחי מרפא מבית ברא צמחים המשלב מספר מרכיבים משובחים לחיזוק יכולת ההתמודדות של הגוף - אכינציאה, אסטרגלוס, פרחי סמבוק שחור, פרי סמבוק שחור ופרופוליס. התכשיר עשוי לסייע להפחתת הסיכון להדבקה במחלות ויראליות של דרכי הנשימה. 
ניתן לקבל תכשיר זה בהתווית מטפל ברפואה סינית / נטורופת בלבד

מחיר: 95 ש"ח

 
סמבוק שחור - ברא צמחים
תמצית פירות סמבוק שחור מבית ברא צמחים
מחקרים מלמדים כי לפירות הסמבוק פעילות אנטי ויראלית, אנטי חיידקית, נוגדת שעול ומפחיתה גודש וליחה בדרכי הנשימה. אף כי אין בנמצא מחקרים על יעילותו כנגד נגיף הקורונה, הרי שקיימים דיווחים על יעילותו כנגד נגיפי השפעת - parainfluenza a, parainfluenza b וגם כנגד נגיף שפעת החזירים H1N1  

מחיר: 90 ש"ח

 

'חדשות פנדה' יוצא לאור אחת לחודש. 
כאן אנו מספרים על חידושים במרפאה, על אירועי החודש הקרוב והכי חשוב: תוכלו למצוא כאן מאמרים בנושאים הקשורים בבריאות ילדים ומשפחה.
בכל חודש נכתבים המאמרים בידי חברים מצוות פנדה מתוך כוונה להתאים את התכנים לתקופת השנה, לחגים, למחלות העונה וכד'.  
תוכלו למצוא כאן טיפים ועצות טובות ממיטב נסיונם של רופאי ומטפלי פנדה.  
לקבלת 'חדשות פנדה' לתיבת המייל הפרטית שלכם

 
FacebookShare           Send to friend 

 

 

נשלח באמצעות smoove פלטפורמת שיווק