בימים האחרונים אני נזכר ברומן שלמדתי לבחינות בגרות, 'הדבר' מאת הסופר והפילוסוף הצרפתי אלברט קאמי זוכה פרס נובל לספרות. הספר נכתב אחרי מלחמת העולם השנייה. הוא מתאר את מאבק האנשים מול מגפת הדבר, החרדה והפאניקה. הוא נתפס כאלגוריה לתחלואי האנושות הנגועה בתאוות הרג, באגוצנטריות ובשאננות. כמה זה אקטואלי היום בצומת שאנו נמצאים בין בחירות למאבק במגפה.

אודות הקורונה

אנו חיים בתקופה מעניינת ומאתגרת ברמה אישית, ארצית ועולמית המעלה על פני השטח טראומות אישיות וקיבוציות מתוך התת מודע [חרדות, דאגות, התנפלות על המרכולים...]. 
התנהגות האנשים נעה בין התעלמות לפאניקה. זה הזמן להיות מחוברים למצב, להיות עירניים ולפעול בהתאם לתנאים.

הנכם מוזמנים להתבונן בסרט אמין אודות הוירוס והמגיפה שהוקלט על-ידי דר' נאדר בוטו, רופא לב בכיר בבילינסון ומטפל אנרגטי מופלא.    https://youtu.be/UXHHwK_FwfY

מה לעשות? 

אני מפרט מספר דרכי פעולה שנועדו לתמיכה ושיפור הבריאות. הן לא במקום התייעצות עם רופא בעת הצורך אלא בנוסף.

1. לשמור על הגיינה ועל כללי התכנסות לפי חוקי משרד הבריאות.

2. לקרא מידע מהימן ולא להתייחס לשמועות המפיצות פאניקה המחלישה את מערכת החיסון של הגוף. לפי תפיסה הרפואה הסינית, הפחד הקיומי נשאף ונאגר לריאות. הוא מגביר את הסיכון של דלקת ריאות שזו הסכנה העיקרית של פגיעה מוירוס הקורונה.

3. לשתות כוס מים חמים עם חצי לימון. שתית מים רציפה בלגימות לשטיפת הוירוס לקיבה בעלת סביבה מאד חומצית.

4. לגרגר עם מי מלח פושרים (המלצתו של פרופ' קרסו)

5. לשפר פעילות תאי Natural Killer האחראים הטבעיים בגוף לחיסול וירוסים ותאי סרטן (המלצתו של ד"ר גיל יוסף-שחר):

   • פעילות גוף חכמה ולא מאומצת באופן קבוע והרבה תרגילי נשימה המחזקים את הריאות. 

   • להיות הרבה בטבע ובייחוד בין עצים

   • צום חלקי [לוותר על אחת משלושת הארוחות] או צום מים במשך יום- יומיים בהתאם למצב.

   • תוספי מזון: ויטמין C [לימון, קיווי], ויטמין E [נבט חיטה, שקדים, אגוזים] אבץ [דגנים מלאים, בשר בקר, טחינה מלאה], סלניום [אגוזי ברזיל], אומגה 3 

   • צמחי מרפא ותבלינים: חליטת רוזמרין, שמן אוריגנו, אסטרגלוס  [רפואה סינית ], אשווגנדה [רפואה איורוודית ], פלפל שחור, קרדמון [הל], כמון, כורכום.

6. תזונה טבעית ואיכותית לבנית בריאות הגוף
7. להימנע מקור ולשמור על חום גוף [לאכול מרק, סאונה...] המאפשר את המאבק מול הוירוסים אשר כידוע רובם אוהבי קור.
8. עיסוי [בין בני המשפחה] - מחזק את המערכת העצבית הפארסימפטית.
9. הרפייה מחזקת את מערכת החיסון
10. לשהות בשמחה

לסיכום

במידה וננצל את הזמן כדי לבדוק ארחי חיים והתנהלות בחיי היומיום, הסבל לא יהי לשווא. הזכרו: וירוס הקורונה איננו הבעיה. הוא סימפטום המעיד אורח חיים מרוחק מהטבע ושאיננו תואם את הוראות היצרן. המתנה של וירוס הקורונה היא לתת הזדמנות נוספת ליחיד ולתרבות כדי לחשב מסלול מחדש. אולי וירוס הקורונה נועד להקרין אור חדש לאנושות ולהמליך דור חדש של מנהיגים בעלי מוסר, אתיקה וקשר מכבד לטבע ולאדם. לו יהי.